Par le biais d’un questionnement spécifique, éclairant, une écoute bienveillante et empathique, je vous aide à développer votre potentiel, vos ressources, afin de faciliter l’atteinte de vos objectifs ou la résolution de problématiques.
Par le biais d’un entraînement du corps et de l’esprit, la Sophrologie favorise le relâchement des tensions, améliore la concentration et la mémoire, optimise l’équilibre physique, émotionnel et mental en révélant parallèlement les valeurs spécifiques de la personne.